9.jpg

 Emotioneel Lichaamswerk kleine groep (3-6 deelnemers)

 

Deze training past bij jou als je jezelf prettig voelt in een kleine groep. De setting is veilig en intiem.

 

De inhoud en opbouw komt overeen met de ELW avondtrainingen

 

De training bestaat uit:

 

  • Dans
  • Lichaamsgerichte oefeningen
  • Contactoefeningen
  • Stemwerk
  • Ademoefeningen
  • Een meditatievorm of mindfulness oefening.

 

We werken aan een proces van bewustwording. De hoofddoelen zijn ontspannen en dichter bij jezelf komen. Hierdoor vind je kracht en kom je meer in balans.

 

Door mijn jarenlange ervaring als trainer kan ik goed inspelen op de behoefte van het groepje en pas ik waar nodig het programma aan.

 

Zie voor de diverse start data en prijzen in de agenda.

 

  • Ik wil me graag aanmelden voor Emotioneel Lichaamswerk – klein groepje
  • Ik wil graag meer informatie over Emotioneel Lichaamswerk – klein groepje
  • Ik wil graag op de hoogte gehouden worden

 

Terug