Bijscholing Emotioneel Lichaamswerk ( ELW)

Voor mensen die met mensen werken. Coaches, therapeuten, trainers en counselors

 

 

Inhoud bijscholing ELW: Doormiddel van lichaamsgerichte oefeningen maak je kennis met de basis van het Emotioneel Lichaamswerk en krijg je een aantal handvatten aangeboden hoe je hiervan gebruik kan maken in je, coaching, training of therapie.

 

  • Wat is ELW?
  • Hoe kan je ELW toepassen in coaching, training of therapie?
  • Theoretische ondersteuning vanuit het gedachtegoed van Alexander Lowen, die als eerste lichaamsgerichte technieken ging toepassen tijdens zijn psychotherapeutische sessies.

 

Wat komt aan bod:
Dag 1: Zelf ervaren wat Ademen, Bewegen, Geluid en Gewaarworden met je doet.

 

  • Het lichaam aarden, staand, zittend en liggend om een stevige basis te creëren waarin gevoelens belichaamd kunnen worden.
  • Energetische oefeningen om het hele lichaam los te maken en te ontspannen.
  • Energie en grenzen voelen.
  • Samenhang tussen: Lichaam en geest. Houding en emotie.
  • Oefenen in 2 tallen om de basis elementen van ELW toe te passen in coaching en therapie.

 

Dag 2: De invloed van de Ademhaling op je lichaam en gevoel.

 

  • Bewustwording van wat de ademhaling je te vertellen heeft.
  • Lichaamsgerichte oefeningen om de ademhaling te verdiepen.
  • Zelf ervaren wat een verdieping van de ademhaling met je doet door middel van een adem sessie met een verbonden ademhaling. Opladen, ontladen en ontspannen.
  • Hoe de ademhaling op een verantwoorde manier in te zetten in de individuele sessie, ter verdieping van het gesprek en het bewust worden en uiten van gevoelens in contact met je lichaam.

 

Dag 3: Aanraken en aan-geraakt worden/ wederkerig contact.

 

  • Oefeningen in stilte en/of beweging waarin op verschillend manieren contact ervaren kan worden met jezelf, de ander en de groep.
  • Non-verbaal en verbaal contact/communicatie.
  • Vertrouwen, overgave en loslaten. (onderzoek in passief bewegen)
  • Aanraken en aangeraakt worden in een individuele sessie. Oefeningen in 2 tallen.

 

Een levendige en verdiepende bijscholing die je (aan)raakt, voor Coaches, Trainers, therapeuten en counselors
Na het volgen van de driedaagse workshop ELW ontvang je het certificaat ‘Basistraining ELW’.